食材
主料黄豆100g 辅料糖适量水适量
步骤
1.黄豆用清水洗过后泡一个晚上
2.泡好后的黄豆必须再清洗多两次
3.将黄豆加水放进电磁炉里煮熟透
4.煮熟透了的黄豆加入适量的糖后,直接倒进豆浆机里,如果水不够可加点温水,水到水位线的中间就可以了
5.豆浆机通电后按“果蔬冷饮”健,豆浆打好后,关了电源再重开电源,再按“果蔬冷饮”健,此步骤要重复三四次
6.一杯细滑香醇美味,完全吃不出豆渣的“现磨豆浆”就是这样做出来了。
小贴士
黄豆必须煮熟透,食用不宜过多,不易消化,脘腹胀满。